按主题
按用户名
按昵称
按相册
公告:
主题:羽毛球运动量大还是篮球大？
1704
0
来自：上海
注册：2001-09-23
发帖：756＋17897
注册：2001-09-23
发帖：756＋17897
| 引用： 引用： 这里很多人都把羽毛球动作的强度夸大了点,而篮球的很多动作他们做不到,所以他们就无从说起,不说那些折反跑,连跳,这些篮球队也训练的,篮球队也要折反跑也要摸蓝板(一般一个队一起训练不会去摸框的,不是谁都摸的到,你男篮可以女篮也不行- -)纯粹身体训练,就说个后场高远球吧,高远球要打到够高够远一般人是坚持个5分钟就不行了,但这和运动量没关系,你打不高打不远的原因多了去了,步伐不到位整体动作就走形,击球动作变形也打不出好球,连拍绳绑太硬你都打不远打不高,练的多了,后场对拉高远球连着拉半小时,1小时很轻松的事情,唯手酸耳. 明显打不来羽毛球  ，双脚起跳杀球接2步上网山上有几个人能做出来啊？少体校开始练羽毛球的都白混10多年啦？ |
肯定比扣篮的多
-------------------------------------------------------------------------------------------
女人如果没有对男性力量的崇拜感就会过度自信到膨胀，女人脑瘫归根到底还是男人的责任，作为男人我们应该野蛮一点，不要冒充gentleman
发表于:2008-09-09 17:50:39
推荐：长期更新，从懂事到现在
...第375楼...
299
203
来自：上海
注册：2006-11-06
发帖：62＋1632
注册：2006-11-06
发帖：62＋1632
发表于:2008-09-09 18:01:16
推荐：绿豆鲨球迷会为CBA上海大鲨鱼征集横幅文字，图案
...第377楼...
140
6
来自：上海
注册：2008-03-09
发帖：29＋577
注册：2008-03-09
发帖：29＋577
发表于:2008-09-10 01:04:36
推荐：现场直播:和美女公交售票员的对话,有问题的TF可以问
...第381楼...
970
0
来自：上海
注册：2000-09-19
发帖：169＋2826
注册：2000-09-19
发帖：169＋2826
| 引用： 本人从小足球篮球都玩的，最近几年开始打羽毛球,发觉羽毛球运动量是最小的,一般我和那些号称什么足球篮球玩的好的人打羽毛球,基本上他们都累趴下了， 我都么出汗,所以羽毛球运动量最小 |
其实很简单的：
说羽毛球运动量小的，就亲自去体验一下羽毛球运动，找一个有羽毛球基础的人打。1 vs 1
说篮球运动量小的，就亲自去体验一下篮球运动，也找一个有篮球基础的人打。3 vs 3好了。
周一我碰到过一个体校打羽毛球的，他先发高远球，我扣，回高远球，我再扣，再回高远球，我扣不动了，放网前小球，他来个勾对角，等我回个半场球，他一板扣死。那个累啊。如此打了5分钟多一点，衣服已经全湿掉了。唉。。。。
-------------------------------------------------------------------------------------------
色影地带Q群：4886160
Pentax乐园：7465193
Pentax乐园：7465193
发表于:2008-09-10 17:20:37
推荐：中国人在朝鲜做生意的亲身经历曝光：真的大长见识02
...第382楼...
回复主题 [ 返回网羽俱乐部 ]  |
|
|---|---|
| 主题： | 羽毛球运动量大还是篮球大？ |
手机看宽带山
人像摄影推荐
