位置:
版主：
按主题
按用户名
按昵称
按相册
主题:每天都是要照常9点多上班 可是每天1 2点就谁不找了
失眠怎么治啊
-------------------------------------------------------------------------------------------
你叫我滚，我滚了，你叫我回来，对不起滚远了
发表于:2009-11-10 05:11:31
能体会
我的方法是看连续剧看到睡着
或者听听音乐吧
-------------------------------------------------------------------------------------------
我非常喜欢大海 期待和你一起去看海的那一天 2009.10.16
--------------------------------------------------------
http://s
发表于:2009-11-10 05:26:19
睡不着 醒了就睡不着
但是上班一天都很疲劳 打瞌睡
回家洗洗弄弄 9点10点一躺下就睡着
12 点1 点又醒来。。。痛苦
-------------------------------------------------------------------------------------------
你叫我滚，我滚了，你叫我回来，对不起滚远了
发表于:2009-11-10 05:28:25
我教你个办法吧，你在睡前做些剧烈运动，比如跑步**啊，然后把以前睡觉的时间拉长，比如你9，10点终睡的，拖到11，12点睡，运动好以后，洗个澡，然后喝杯牛奶睡觉，包你睡的着。
-------------------------------------------------------------------------------------------
夜，夫于床看书，不时伸手摸妻两腿之处，妻脱衣撒娇曰：“做否？”夫摇头言：不做，湿湿手，好翻书.
发表于:2009-11-10 05:38:47
xx是 做个 爱
[此贴子已经被作者于 2009-11-10 05:39:33 编辑过]
-------------------------------------------------------------------------------------------
夜，夫于床看书，不时伸手摸妻两腿之处，妻脱衣撒娇曰：“做否？”夫摇头言：不做，湿湿手，好翻书.
发表于:2009-11-10 05:39:15
跟我一样
-------------------------------------------------------------------------------------------
男人不能說不行，女人不能說不要
发表于:2009-11-10 06:19:34
178
2
来自：上海
注册：2008-11-20
发帖：8＋398
我醒了也睡不着,LP今天二点半进房就帮我闹.困了正香伐睬伊就那装可怜.讲我外头有女拧.....CN~三年了我昨天第一天出去上班.马上有女拧我还想来(只放风半天).还有伊认得人陪我吃中饭,吃咖啡...啥地方来花头啊..好来伊爽好了,好困到中上.我困伐着来
-------------------------------------------------------------------------------------------
这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-11-10 06:32:25
曾经的心事早化为云淡风轻 留下的得习惯却如此挥之不去
-------------------------------------------------------------------------------------------
你叫我滚，我滚了，你叫我回来，对不起滚远了
发表于:2009-11-10 06:35:22
早上起来 周围都没有超市买香烟
我已经开始犯困了 。。。又是痛苦的一天
索性周末 K歌酒吧 混沌一日 酒醉而归到也睡的踏实
-------------------------------------------------------------------------------------------
你叫我滚，我滚了，你叫我回来，对不起滚远了
发表于:2009-11-10 06:36:30
试着坚持下到12点去睡就可以了，什么年代了，还每天9，10点睡，记得我那时睡的时候才是读小学的时候
[此贴子已经被作者于 2009-11-10 06:38:32 编辑过]
-------------------------------------------------------------------------------------------
这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-11-10 06:37:44
我以前都1 2点睡的倒还好 睡到早上刚好
可最近恶心循环了 实在撑不到 12点以后了
-------------------------------------------------------------------------------------------
你叫我滚，我滚了，你叫我回来，对不起滚远了
发表于:2009-11-10 06:39:00
回复主题 [ 返回 ]  |
| 主题： |
每天都是要照常9点多上班 可是每天1 2点就谁不找了 |
|
|
|
认证会员
