就在几个月前,有个画面,我一辈子也忘不掉...在中山公园门口,我要过马路去坐13路,当时马路两边都有协管员管着的,红灯,所有人都停着等绿灯...没想到这个时候竟然有个孩子,背着书包的,还带红领巾呢...就这样闯过去了,因为车子多,他只能停在中间...协管员狂吹口哨,孩子不管,直往前冲,直到闯过马路...
那个场面简直无法形容,我站的靠人群后面点,想想整个画面,所有人都在路两边,就一个小孩站在路当中,车辆高速行使......他背着书包带这着红领巾
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大重量,低次数,多组数,长位移,慢速度,高密度,念动一致,顶峰收缩,持续紧张,组间放松,多练大肌群,休息48小时