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saliven

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关于恶意的攻击及不文明用词用户的公告/处理(2009-10-30)

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即日起，加强整治网站低俗之风！(2009-01-08)

关于近期不文明用词现象过多的处理(2008-12-11)

PChome将设立第二品牌<宽带山社区>(2008-07-31)

12月开始辣！，奖励3PP

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主题:初学游泳，每次都觉得吸气不进肺，如何解决啊

小黑杀野猪eason_007

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闷一口气游很没意思哎。换气很浅游不出40米就不行了

怎么解决啊。。。

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射手座08年继续旺!!

发表于:2008-08-17 19:57:32

推荐：牙齿有问题，您找我! ...楼主...

大熊宝宝bbbaby

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那就试试看喝水

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发表于:2008-08-17 19:59:32

推荐：秀电影模仿照片赢免费电影票！ ...第1楼...

鱼~~~~~babyporsch

202

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习惯就好～～～～

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just YY it`

发表于:2008-08-17 20:00:11

推荐：畅玩天下贰，精彩玄幻飞行 ...第2楼...

逸尘rdms97

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同问。。。。只会闷游，

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不怕神一样的对手~就怕猪一样的队友！

发表于:2008-08-17 20:00:17

推荐：百人免费电影观摩一起分享风声 ...第3楼...

小黑杀野猪eason_007

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喝了，而且很多

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射手座08年继续旺!!

发表于:2008-08-17 20:00:30

推荐：i3G玩家营“我爱疯”正式成立--09年末狂欢日 ...第4楼...

落雪无痕piratek

448

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同问。。。。只会闷游，

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-17 20:00:48

推荐：kds红日官网启动啦！！！ ...第5楼...

小黑杀野猪eason_007

734

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同问。。。。只会闷游，

今天扑腾了很久还是闷游。。。。

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射手座08年继续旺!!

发表于:2008-08-17 20:01:01

推荐：KDS东亚红日球迷会会员招募公告 ...第6楼...

搞弄的噶伐gloomy123

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换气很浅游不出40米就不行了

可以了我只能30M

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ACmilan宇宙无敌
姚明宇宙无敌

发表于:2008-08-17 20:01:09

推荐：欲哭无泪！丈母娘给我开的电器财礼单子竟然要18万 ...第7楼...

火星胖子fyooo

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你这叫会游泳么？

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心里空荡荡的，于是开始用psp看毛选

发表于:2008-08-17 20:01:42

推荐：圣诞商家大促销活动，实惠到家 ...第8楼...

2件包快哦woaieshow

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发表于:2008-08-17 20:01:41

推荐：关于怀孕和紧急避孕药,耐心看完，你会默默感动 ...第9楼...

yuankingyuanking

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难道lz平时吸气不进肺的？难道进肾啊？

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-17 20:01:57

小铃铛vickie0725

928

1886

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你不是应该直接就浮在水面上额嘛

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`&#8226;.野猪の阿咪_`.`&nbsp;&nbsp;

发表于:2008-08-17 20:02:04

推荐：上两张我家宝贝魔女一周岁的照片 ...第11楼...

168老客loveethic

155

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深吸一口气一部分其实已经进入肺了

嘴巴里的再咽下去然后吐出就可以了多练练

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&nbsp;很黄很暴力

发表于:2008-08-17 20:02:50

推荐：迎新年牙齿美容大行动 ...第12楼...

祖千秋francisc

1831

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闷口气游40米也算牛人了

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我靠，搞什么矮～～～

发表于:2008-08-17 20:03:04

推荐：我和老公愚蠢幼稚的行为（转帖的，我看的笑死了） ...第13楼...

远远远12a0102

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呼出来，抬头时自然就会用力吸气了

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远远远远远远远远远远远远远远远远远远远远远远远远

发表于:2008-08-17 20:03:20

推荐：【模拟炒股】港股交易比赛_港股通 ...第14楼...

sdfymc777

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先学呼吸，就是说，你先在浅水处，头在水面上吸，把头放水面下呼，练到本能状就可以了，再配合泳姿调整下就行了，不要太心急，一步一步来

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-17 20:03:47

推荐：宝宝过周岁，家庭聚餐哪个餐厅好啊？ ...第15楼...

babaiandtang

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要看泳姿了，换气并不难，关键掌握节奏就很简单了

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J X H 挥洒你的笑容，回身一转，别了我年少的烦恼寂寞与过眼云烟……

发表于:2008-08-17 20:05:49

推荐：医生不会告诉你的30个秘密～但是你应该知道 ...第16楼...

手表专卖superxiong

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发表于:2008-08-17 20:07:53

推荐：被戴绿帽，心情极度差 ...第17楼...

橘子azelsrh

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同问，我也是一波流

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爱情就像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那个

发表于:2008-08-17 20:20:43

推荐：想不通强烈要求和未来公公婆婆住一道但是BF··· ...第18楼...

இsu_520

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要学会换气后吐水

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知道什么是死，才能够更好的活
su_520@hotmail.com

发表于:2008-08-17 20:23:15

推荐：爱尔给我的“重生” ...第19楼...

小黑杀野猪eason_007

736

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引用：
难道lz平时吸气不进肺的？难道进肾啊？

叫我怎么说你，小学语文估计没学的很扎实，哎。。。。

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射手座08年继续旺!!

发表于:2008-08-18 09:39:23

推荐：绿豆鲨球迷会为CBA上海大鲨鱼征集横幅文字，图案 ...第20楼...

贼特兮兮uno

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游泳最关键的并不是划水技巧，而是换气的法门

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你懂音律？略懂
你懂阵法？略懂
这你也懂？略懂

发表于:2008-08-18 09:40:54

推荐：开帖说说我不能和家里说的辛酸媳妇遭遇(原创) ...第21楼...

一条鱼stevenfish

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你不会在游泳时用鼻子呼吸吧？

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:45:04

推荐：【车型PK】大众朗逸VS荣威550 ...第22楼...

致命武器danieldd

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你是什么泳姿？

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:47:53

推荐：科帕奇SUV俱乐部版主招募 ...第23楼...

熊猫地带panda_wu

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我想问下在深水里踩水怎么踩？

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:50:29

小笼馒头zzm1018

126

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水下不是闷气，而是吐气！！！！！

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:51:45

推荐：长期更新，从懂事到现在 ...第25楼...

岚xaine

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我也是刚学会闷水然后应该怎么办啊

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我是一个崭新的灵魂希望在这个世界上学到什么是真什么是假

发表于:2008-08-18 09:51:47

推荐：09热销新车TF最想拥有的哪辆？ ...第26楼...

一条鱼stevenfish

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和浅水区一样

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:52:48

推荐：昨天帮同学介绍GF，想不到我同学那么戆。。。杯具啊 ...第27楼...

错器小排骨roy1209

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上来用力吸，下去不难过就不用吐。

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Super Inazuma Kick!!!
takeshira@live.com

发表于:2008-08-18 09:53:25

推荐：打造KDS最美贴,刹那芳华 ...第28楼...

ｖａｖａloveloveu

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那这样的话我也算会游泳了
我也只是会憋气u 不会换气

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小操蛋小讨厌~~~~~
seseseya~~~~~~~~~~~~~~~

发表于:2008-08-18 09:54:42

推荐：凯美瑞、睿翼和君威三选一的话选哪个？ ...第29楼...

杰克♂苏娜reebokxu

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会抽烟哇

会抽烟应该会入肺啊

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MSN群group67074@msnzone.cn

发表于:2008-08-18 09:55:05

推荐：退役【我最不舍得的退役球员】——每个时代 ...第30楼...

酸辣芥末丝james_wu78

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水下吐气，水上吸气。。。。

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&nbsp;

发表于:2008-08-18 09:56:34

推荐：S*H*E你是卖艺还是卖色！ ...第31楼...

qiancaocaonimagebi

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习惯就好～～～～

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:56:38

推荐：南京西路拆迁，同事家好拿到1700万 ...第32楼...

龍吟九天hollyqie

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技术贴

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:57:25

推荐：看图说故事，疯狂妈妈打造的花样小美男！ ...第33楼...

小和尚milleryxx

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换气好像是人类的基本功能，难道不会，就是不要用鼻子唤气就可以了
不就是侧头，然后嘴巴吸气，在地头还手

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:58:07

推荐：来讲讲关于新加坡红灯区的事情吧 ...第34楼...

江诗莱斯catch22

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可能水的压强造成的，肺活量受到挤压了，锻炼锻炼就好了，身体有适应器的

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 09:58:11

CoooooperCoooooper

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关键是：

在水里面尽量把气吐完，用力吐，配合节奏，因为不把肺里的废气清空，新鲜空气会吸不进来，就是你的情况。

游泳的吐气要用力，吸气不要用力，因为气吐掉后，由于肺里负压，张嘴就自然吸气了

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发表于:2008-08-18 09:58:43

推荐：明天就是预产期了，小tf要出来了，求祝福 ...第36楼...

静安寺有鬼sssars

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引用：
闷口气游40米也算牛人了

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发表于:2008-08-18 09:59:28

推荐：上个好东西周立波接受凤凰网采访视频 ...第37楼...

雪山飞狐tonyzhu_52

617

542

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都是高人

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黄昏我站在高高的山冈，看那股票跌在我脚下

发表于:2008-08-18 10:01:52

推荐：虹桥路恶心母女再现有图有真相 ...第38楼...

ghostfoxghostfox20

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如果你换气了，就和入不入肺没关系，那是因为你的耐力极限到了，就和长跑到了最后的感觉一样的，难道你长跑都是一口气。初学者40m已经不错了，这基本相当于整个泳池的长度了。我都怀疑你计算有误。

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发表于:2008-08-18 10:03:16

推荐：本能寺之变 ...第39楼...

OOOons_419

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先学呼吸，就是说，你先在浅水处，头在水面上吸，把头放水面下呼，练到本能状就可以了，再配合泳姿调整下就行了，不要太心急，一步一步来

说得没错，吸不到气，是因为没有把肺里面的气吐掉

每次游泳练习500次，就会呼吸了

而且是一种很好的放松手段

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 10:04:40

推荐：中国人在朝鲜做生意的亲身经历曝光：真的大长见识02 ...第40楼...

呕买糕tutubaba

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你太紧张了。

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做人要谦虚点

发表于:2008-08-18 10:05:19

推荐：娘娘，我要挑戰你，標題要長，動的入 ...第41楼...

功夫乳头虫yangpu001

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那种泳姿啊~？

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发表于:2008-08-18 10:05:30

推荐：人穷省了2个月钱终于能带儿子去吃次KFC了太享受了 ...第42楼...

lynx19lynx19

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同LZ 头抬上来只好吸一点点

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发表于:2008-08-18 10:05:39

推荐：09年9-11月【最新】学车驾车报名咨询 ...第43楼...

嘎嘎山胡massimo

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引用：
同问。。。。只会闷游，

我也是这个毛病，不出50米就不行了

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外来物种的典型就是水葫芦和一只黄花，来的时候很好看，走的时候却只留下一片狼藉。

发表于:2008-08-18 10:05:53

推荐：看好冥王神话，圣斗士达人入，问问双子座的问题~ ...第44楼...

宫爆鸡丁momo_ken

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上面有些人说错了其实浮上水面首先要做的是吐气（嘴里有水就嘴里吐气鼻子里有水就鼻子喷气）然后再迅速吸一大口气

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对一个阳痿的人来说
早泄是种奢望。。。。。

发表于:2008-08-18 10:06:53

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CoooooperCoooooper

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引用：
关键是：

在水里面尽量把气吐完，用力吐，配合节奏，因为不把肺里的废气清空，新鲜空气会吸不进来，就是你的情况。

游泳的吐气要用力，吸气不要用力，因为气吐掉后，由于肺里负压，张嘴就自然吸气了

另外，游泳的吸气和鼻子完全没有关系，吐气的时候鼻子可以视情况酌情参与。

可以这样炼呼吸，站到稍微深的水中（水到锁骨附近）
屈膝入水吐气，站直出水吸气，……这样不断反复，把呼吸和入水出水的节奏配合起来，熟练就好了

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-08-18 10:07:20

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欧阳灏骅oyhh

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不会游泳的飘过

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忠勇爲愛國之本；孝順爲齊家之本；仁愛爲接物之本；信義爲立業之本；和平爲處世之本；禮節爲治事之本
服從爲負責之本；勤儉爲服務之本；整潔爲治身之本；助人爲快樂之本；學問爲濟世之本；有恒爲成功之本

发表于:2008-08-18 10:07:56

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1/3男人figo_1982

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可以的，看的我笑死了，

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也许不是你这辈子遇到最好的男人
但一定要做这辈子对你最好的男人&nbsp;&nbsp;

发表于:2008-08-18 10:08:42

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SoloInterjeffcai

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引用：
如果你换气了，就和入不入肺没关系，那是因为你的耐力极限到了，就和长跑到了最后的感觉一样的，难道你长跑都是一口气。初学者40m已经不错了，这基本相当于整个泳池的长度了。我都怀疑你计算有误。

估计LZ把横穿游泳池算成50m了，呵呵

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米兰城有两支伟大的球队，一支是国际米兰队，另外一支是国际米兰青年队！

发表于:2008-08-18 10:08:47

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主题：	初学游泳，每次都觉得吸气不进肺，如何解决啊

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