主题:问一个胸肌锻炼的问题，标题要长。。。。。。。。。
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来自：保密
注册：2008-08-27
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夏天到了，穿的越来越少，所以最近开始锻炼，就是简单的卧推+俯卧撑+蛋白粉，效果也有一点了。但是问题出现了
1 洗澡的时候，洗后背不方便了，原来可以用手抓，现在只能用毛巾了
2 好像跑跑跳跳的时候，胸前真的不太舒服，感觉像女生一样，胸前怪怪的
请问大家有这样的问题么？？？？
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 07:42:47
恩 没办法的 我也是 胸大了的缘故 我侧睡的时候还狠难过呢
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 08:01:08
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来自：上海
注册：2008-11-25
发帖：6＋294
如何练胸沟-胸肌中的沟?
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 08:07:29
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ＸＸＯＯ
发表于:2009-06-17 08:08:39
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来自：保密
注册：2008-07-24
发帖：2＋24
下面也要练
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 08:08:51
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来自：上海
注册：2008-04-23
发帖：62＋6878
好叫，胸肌帮跑跳得撒嘎，还女生的感觉
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拥有LBJ的力量 肌肉线条 大局观 身体素质 ......算了，还是好好看他打球吧...
发表于:2009-06-17 08:11:58
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来自：上海
注册：2009-06-10
发帖：0＋0
正常正常，是有这种感觉的，LZ要坚持下去，另外平时稍微搭点柔纫的练习
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 08:16:45
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来自：保密
注册：2006-06-17
发帖：0＋394
请戴好胸罩
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 08:33:40
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来自：上海
注册：2005-09-04
发帖：13＋414
好像跑跑跳跳的时候，胸前真的不太舒服，感觉像女生一样，胸前怪怪的
你胸前是肌肉还是脂肪？
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支持國粹使用繁體，保護地方語言請講上海話。
发表于:2009-06-17 08:34:50
看来LZ是一身奶泡肉
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 08:42:36
你这样练出来的胸肌暴丑，是圆形的，建议去拉引体向上，这样的胸肌是方形的，非常漂亮
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 TF最光荣，我们都是一家门，团结如一，不分你我
发表于:2009-06-17 08:45:21
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来自：上海
注册：2008-12-11
发帖：34＋3875
引用：
你这样练出来的胸肌暴丑，是圆形的，建议去拉引体向上，这样的胸肌是方形的，非常漂亮 |
侬好好叫肌肉的形状是天生的！LZ 你搞得这么大干嘛？好像我最大的时候跑步也有抖动感觉，但并不影响跑步
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 08:47:49
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来自：上海
注册：2008-07-04
发帖：60＋4329
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今天天气 阴噵多云
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该用户已被价值4170万的绿坝软件自动屏蔽，请输入验证码“春哥纯爷们”解封
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发表于:2009-06-17 08:49:17
引用：
你这样练出来的胸肌暴丑，是圆形的，建议去拉引体向上，这样的胸肌是方形的，非常漂亮 |
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A：你知道武藤兰么？B：不知道。
A：你知道饭岛爱么？B：不知道。
A：你知道李英爱么？B：她也拍那玩意？
发表于:2009-06-17 08:56:08
批发男用胸罩，D罩起买，10快5个
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你是要百叶包阿？还是要油面筋阿？
发表于:2009-06-17 09:10:25
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来自：上海
注册：2009-02-12
发帖：0＋41
大了要带胸罩额，伐练
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 09:21:34
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来自：保密
注册：2008-04-08
发帖：19＋274
引用：
如何练胸沟-胸肌中的沟? |
去夹蝴蝶机
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 09:22:04
胸的~~
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 09:23:05
俯卧撑练出来是尖的,要练拉力器,阔胸器练出来才是方的.
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2009-06-17 09:28:25
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