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宽带山生活
版主：豆腐干 噜噜★ Civin 

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主题:每日晒一粥～～

馄饨的Jjacky_jyf
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蔬菜牛肉粥
原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5
个，盐--若干
制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。
（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。


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如果相遇是一种缘。。。

发表于:2008-02-29 13:32:56
推荐：牙齿有问题，您找我! ...楼主...

woaidajia6woaidajia6
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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-02-29 14:07:57
推荐：退役【我最不舍得的退役球员】——每个时代 ...第1楼...

华英雄xiao77123
1 0

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貌似很好吃。。



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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-03-04 19:53:00
推荐：迎新年牙齿美容大行动 ...第2楼...

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主题： 每日晒一粥～～
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