登陆论坛 找回密码 立刻获得20pp! 地图 帮助
宽带山生活

  • 主题内容
<< [1] >>  [查看全部]  [加入关注] 点击:824 回复:10 已被0人关注

主题:只做无氧力量训练能达到瘦身的效果么?

套套奇遇记
201 0

来自:上海
注册:2008-12-10
发帖:46+1608 
请教健身达人,只做无氧力量训练能达到瘦身的效果么?对跑步很厌倦啊downloading



-------------------------------------------------------------------------------------------
名花虽有主,我来松松土

发表于:2009-06-30 17:25:39
推荐:牙齿有问题,您找我! ...楼主...

套套奇遇记
203 1

来自:上海
注册:2008-12-10
发帖:46+1622 
糊涂了。。到底该怎么练捏。。胖人都懒。。。懒的去跑步骑车,举举哑铃有用么。



获网友奖分1点(等于0点PP)  [详细记录]
-------------------------------------------------------------------------------------------
名花虽有主,我来松松土

发表于:2009-07-02 19:22:18

回复主题 [ 返回健身俱乐部 ]
主题: 只做无氧力量训练能达到瘦身的效果么?
手机看宽带山

关于我们 - 联系我们 - 加入我们 - 营销服务 - 友情链接 - 频道合作- PChome Widget
Copyright © 1996-2009 PChome.net All rights reserved. 电脑之家 版权所有