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我是好人

冬雨

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专题: 地震外白渡桥上海大雪 EeePC 美女

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主题:立夏了，MM们都开始瘦身行动了吗？

社区活动kdsactive

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来自：上海
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活动内容:

随着气温的不断的升高，今天终于达到了30度的高温，mm们的心情想必也随着天气的升温，早已开始show自己的美妙身材了吧，T恤、吊带、短裙、黑丝，尽显无疑。可是发现一个冬天下来，腰间竟是敖肉，胖了一圈，手臂的肉也开始松动，“减肥”这个敏感的字眼，自然而然的就开始呈现为我们的行动了。减肥药伤身，持续长久的运动又很懒，克制少吃又抵挡不住美食的诱惑，怎么办啊？抓狂了~~@#$&*%^......姐妹们都说一下你们的减肥计划吧，有计划成功减掉的mm吗？
活动主题：立夏了，MM们都开始瘦身行动了吗？
活动时间：2008年5月6日—2008年5月13日
活动方式：回复贴子，晒成功减肥的对比照
活动奖励：符合回复要求的网友可获3点PP。

[此贴子已经被作者于 2008-05-06 19:07:33 编辑过]

该贴剩余积分：300分，已分配：0分！

已获奖励的人员:
暂无用户获得奖励！

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&nbsp;TF最光荣，我们都是一家门，团结如一，不分你我

发表于:2008-05-06 19:05:43

推荐：失去 [图] by 打折达人 [833/8] ...楼主...

西班牙微笑spainsmile

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每天3顿保证。
早上：酸奶+2片面包+荷包蛋
中午：酸奶+2片面包+荷包蛋，吃好出去走一圈
晚上：酸奶+少许饭+蔬菜+水果

3周了，每天晚上还会做一些辅助运动，瘦了很多了～主要是要有恒心啊～很痛苦啊，想念肉的味道

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原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的，我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！&nbsp;

发表于:2008-05-06 19:13:01

推荐：迷失:【安安II】 [图] by 迷失 [587/14] [奖励PP] ...第1楼...

西班牙微笑spainsmile

156

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不过瘦了到是真的野蛮开心的

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原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的，我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃！&nbsp;

发表于:2008-05-06 19:13:29

推荐：普吉留影1 [图] by 潜水员 [354/4] [奖励PP] ...第2楼...

上山打老虎80231234

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立夏吃蛋，贴点膘。夏天的时候胃口不好，自然会瘦了

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瘌痢背洋枪，洋枪打老虎，老虎吃小孩，小孩抓蜜蜂，蜜蜂叮瘌痢，瘌痢背洋枪。。。 &nbsp;

发表于:2008-05-06 21:29:23

推荐：抗震救灾 [图] by 鸠鸠 [784/15] [奖励PP] ...第3楼...

熊寶寶の鱈bissy

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晒成功减肥的对比照..这个比较困难

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脾气差了一点，性子急了一点，人忽悠了一点。。。
08年，携宠，浪迹天涯。。。要做女侠拉~~:)~~~~

发表于:2008-05-07 19:41:18

推荐：坐上火车去拉萨 [图] by 梦驼铃 [1126/131] [奖励PP] ...第4楼...

哈奴曼lainben

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早饭牛奶荷包蛋加半个苹果

午饭面包白开水

晚饭蔬菜色拉小半碗米饭

再配合肚皮舞

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发表于:2008-05-07 19:42:00

推荐：佳能10-22试镜 [图] by kurtgao [345/22] [奖励PP] ...第5楼...

拉杠nimda998

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这么短的时间里？有困难哦

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-07 22:19:16

推荐：汶川地震，发几张关于汶川的图片 [图] by 虫虫 [10361/58] [奖励PP] ...第6楼...

mejinemejine

来自：保密
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早上苹果+蜂蜜水
中午正常吃饭
晚饭一般全素或者不吃
吃了就要出去跑步，6圈400米，还有一些腰部的运动，晚上还用女人我最大推荐的按摩器按摩大腿小腿，帮助血液循环

但是我现在只能保持，体重一点都下不去

92斤，天天起来都这个分量，无奈的来一塌糊涂

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 10:51:31

推荐：越南特辑 [图] by 大块头 [426/35] [奖励PP] ...第7楼...

浦东侨友javatrain2

251

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少吃

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浦东侨友进修学院-免费学IT政府补贴培训
www.superitedu.com
MSN:superitedu@hotmail.com
QQ:477644988

发表于:2008-05-08 12:21:33

推荐：ISO 3200 下拍的人像 [图] by 豁嘴兔 [339/5] [奖励PP] ...第8楼...

多边形ninimustloveme

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看起来我也要行动起来了我96斤了 555555555
目标 92

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一定要爱我！！&nbsp;

发表于:2008-05-08 13:19:40

推荐：就差这一步 [图] by FY [3799/56] [奖励PP] ...第9楼...

涼子rosanna

313

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哈哈不必减肥健康饮食适量运动保持好心情成就完美身材

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やっば友達と楽しい～ス

发表于:2008-05-08 15:44:02

推荐：宅男也去菲拉格幕,享受时尚气息...... [图] by 左脚选手 [601/37] [奖励PP] ...第10楼...

giftgeminibeta

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mark

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 15:56:44

推荐：【Yama】@【POCO年会】 [图] by B2 [438/16] [奖励PP] ...第11楼...

偶然mylavender

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平时保持良好的饮食习惯，多吃素菜，多运动，不暴饮暴食，从来不为身材发愁！！！！

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 16:13:26

推荐：《夜光》——春卷的K20D高分辨率陆家嘴夜景 [图] by 春卷 [484/23] [奖励PP] ...第12楼...

沉默淡紫色cherryripe

254

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天热瘦的快，少吃多运动，哈哈

获网友奖分20点(等于1点PP)　 [详细记录]
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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 21:34:58

推荐：450D套头，感觉并非很狗 [图] by 草根精神 [1013/17] [奖励PP] ...第13楼...

上帝的草莓annaberry

190

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早饭正常吃，晚饭尽量少吃，相信可以瘦下去。

获网友奖分20点(等于1点PP)　 [详细记录]
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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 21:36:27

推荐：好久不来了，贴图：范文芳拍摄 [图] by 皮蛋瘦肉 [1140/6] [奖励PP] ...第14楼...

applea1999

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关键是早饭要吃哦
不吃早饭会瘦是误区~

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 21:47:01

推荐：大家看一下啊，这样的效果怎么才能拍出来啊 [图] by 小老虎阿建 [687/21] [奖励PP] ...第15楼...

小優xiaoyo

123

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多健身，可以减肥

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 21:49:56

推荐：尼康D80新手上路 [图] by 蓝色贝壳 [1861/33] [奖励PP] ...第16楼...

小投手ljqsb

163

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引用：
每天3顿保证。
早上：酸奶+2片面包+荷包蛋
中午：酸奶+2片面包+荷包蛋，吃好出去走一圈
晚上：酸奶+少许饭+蔬菜+水果

3周了，每天晚上还会做一些辅助运动，瘦了很多了～主要是要有恒心啊～很痛苦啊，想念肉的味道

我好像听说一天酸奶不能超过600ml的。。。你也太多了

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 22:12:23

推荐：总算加入数码俱乐部了，先上几张图 [图] by laSeine [722/16] [奖励PP] ...第17楼...

Angelchiyaki

118

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瘦身进行中。..

PS:饮食要规律

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-08 23:02:24

推荐：《昨夜今夕》春卷的宾得K20D手持暗光拍摄 [图] by 春卷 [1617/57] [奖励PP] ...第18楼...

Amore無旭GazhongGG

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喝苦丁茶，刮油水　我每年夏天都减１０斤肉，冬天长！！！水一定要多喝

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&nbsp;每个人都有选择生活方式的权利,但既然你选择了那么就请别再JJWW了!因为你不配

发表于:2008-05-08 23:41:57

推荐：城市掠影-上海(胶片) [图] by 雪狼湖 [331/28] [奖励PP] ...第19楼...

橘色阳光gzhang

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很懒，不愿意运动，在美食面前永远抵挡不住诱惑，一般都是吃完才想起减肥

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让我们有一个梦 / 就在心中 / 让我们看看天空 / 那朵云影 / 此刻的心情的沉重 / 全变成 / 一缕凄凄冬风 / 也许你不懂 / 我的呼声 / 你我已相隔两个世界
&nbsp;

发表于:2008-05-09 10:04:19

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狗狗保护人N20080326

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前段时间天天切自制芒果布丁，胖了哈快。
现在在减肥，又饿又馋

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-09 15:11:47

推荐：China earthquake [图] by 色胖 [9163/121] [奖励PP] ...第21楼...

郁闷的小猪u2988

121

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夏天到了，多吃水果，少吃肥肉。

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-09 21:36:32

推荐：女孩名叫KK--POCO年会 [图] by 不是老大 [1265/27] [奖励PP] ...第22楼...

xyxy3344

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可以练习跳舞，对减肥很有效～

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-09 22:30:20

推荐：.. [图] by 一菌 [353/29] [奖励PP] ...第23楼...

abc0dabc0d

117

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可以作点愉加之类的运动，有助于减肥

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这个家伙很懒，什么也没留下......

发表于:2008-05-09 22:42:08

推荐：Sean Image - 朱颜记 [图] by Sean [458/39] [奖励PP] ...第24楼...

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