主题:番茄的减肥日记（每日更新激励自己从目标105斤）
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今天是减肥的第一天，昨天去贴了耳朵，看了看去年的这个时候，我才58公斤，如今的我已经是134斤的大肥猪了，减肥减肥再减肥，目标是105斤，大家为我加油。。。。
今天一天是不能吃任何东西的，只能喝水，水也控制在8杯以内。。。。我的胃啊，你真可怜。。。我要坚持。。。。。
现在在公司，肚子有点饿饿，我忍。。。。。
[此贴子已经被作者于 2008-05-12 12:03:12 编辑过]
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 09:13:47
12316
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67?58?
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众里寻他千百度 漠然回首那人已在灯火澜珊处
发表于:2008-05-12 09:14:30
426
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顶起。一起减肥。。。。
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每天早上7点在海鹰小学车站的树下喝着豆浆等159然后踩着匆忙的步伐挤着923穿梭于城市的南北
发表于:2008-05-12 09:19:44
552
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支持一下
这个可是要坚持的
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 09:21:31
1425
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楼主男的女的？身高多少？
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...... 
发表于:2008-05-12 09:40:57
374
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不吃东西，减得块，弹得快，你如果能坚持下来，一般3周可以到你理想体重，之后你的胃就缩小了，但是你的食欲还是和现在一样，要慢慢恢复饮食加以控制，配合适当运动，不然体重还是要回去的，你不必什么都不吃，实在饿了，吃点水果，另外，水没必要这样控制。。。。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 09:57:26
99179
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徐汇漕溪北路41号汇嘉大厦11楼D座
pc配件 装机 qq:31774376/41342991
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发表于:2008-05-12 10:02:45
1767416
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饿了就吃黄瓜西红柿
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承接各类有线、无线网络，收银机系统，监控系统安装调试工作。TEL:13916581657施先生;msn:colin.shi@hotmail.com
发表于:2008-05-12 10:03:54
1454
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你很胖吗?
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后面有双眼睛看着你... 
发表于:2008-05-12 10:05:50
7342
来自：保密
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上星期办了张健身卡
一起减，mark一记
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 10:08:16
4658
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这种减法。。。不支持
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进一步完善对脑残、划胖、FQ等动物的过滤功能
发表于:2008-05-12 10:09:02
651600
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别说我粗糙!节食减肥=SB!
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发表于:2008-05-12 10:12:32
460
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我也在减肥！一起加油！
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开心就好！
QQ:51820291 
发表于:2008-05-12 10:42:35
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同事们都在吃饭，看着我好饿啊，但是还好，么流在土丝，快素地逃回到自己的位置，看着杯子里的水。。。。天哪，为什么要欺负我们胖子呢。。。。。。
我是中医减肥，前三天要控制几，第一天不可以吃东西，第2天一顿可以吃半根黄瓜或者半个番茄，第3天可以吃一根和一个。。。。
以后的日子里不可以吃有糖分的东西，东西要少吃，一天的肉的摄取量是一个鸡蛋大小，猪肉不可以吃，和猪肉烧一起的东西不可以吃，不可以吃油渣的，水果里只可以吃柑橘类，吃饭的时候要咀嚼30下后才可而已咽下去，我贴着耳朵会感觉到饿，但是不会胃疼，中医保护好你的胃，而且这样减肥咪咪可能不会小多少。。。。
嘿嘿，加油加油
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 12:01:23
8412
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我身高167，本来50KG，现在59了，不行了，我也要减了。。。MK一下
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谁，执我之手，敛我半世癫狂
谁，吻我之眸，遮我半世流离
发表于:2008-05-12 12:11:00
3291
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哦哟~LZ真是太作孽了...多运动运动,少吃点东西,吃的时候不要吃的太饱.一下子什么都不吃,真是难过死了!当心忍的越久,一下子爆发哦!
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如果人born的一刻就是所谓的start，那die的一刻就是所谓的end咯?中间那段又算是什么呢?game.ok!verygood
发表于:2008-05-12 12:11:17
120
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还行，忍得住。。。。。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 12:30:05
70
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我也要减肥了
168CM 104斤
怀念以前96啊
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7饱饭有事体做!
发表于:2008-05-12 12:32:06
34920
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针灸减肥老戆饿，它就是控制你饮食呀，你单三天，这样的吃法，也可以瘦掉来。你这样很伤自己的胃的。
一下子什么高热的，高糖的，高脂的都不吃，谁都可以瘦下来的。
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每一次当爱再靠近，感觉他紧紧地抱住你，他骚动你的心，遮住你的眼睛，又不让你知道去哪里。每一次当爱在靠近，都好像在等你要怎么回应，天地都安静，唯一不安的是你的决定。 
发表于:2008-05-12 12:35:10
64220
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當心（。）（。）變成|。||。|
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Doing nothing is doing ill.
发表于:2008-05-12 12:36:39
57138
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引用：
我也要减肥了
168CM 104斤
怀念以前96啊 |
和我差不多的说,但是让我少吃我实在是并不住
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 12:42:16
9711
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你这样减肥，会把身体搞跨的，
运动才是健康。
我们系，很多女的，不吃饭减肥，进医院的也有，寝室晕倒的也有，月经不来的也有。
不是胖的很严重，可以考虑科学点的循序渐进的减肥方法，不支持只喝水的
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那些记忆，就像旷野里洁白的闪电
发表于:2008-05-12 12:42:16
9711
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针灸减肥，是10大不健康减肥之一，
不就算不针灸，你天天就吃这么点，谁不能瘦啊，针灸只是幌子，我也尝试过的 ，不过既然lz那么坚决，我也劝不了你了哦，加油。
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那些记忆，就像旷野里洁白的闪电
发表于:2008-05-12 12:44:22
462
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支持楼主，一起努力，我的目标是65（当然我是男的）。节食加运动，这两周就减了6斤了。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 12:47:05
75518
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引用：
我也要减肥了
168CM 104斤
怀念以前96啊 |
还减个屁阿~
168cm 57kg的飘过~
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为什么人人都说我是马甲？其实我是一件坎肩...
发表于:2008-05-12 12:49:14
70
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则嘴巴太会吃了
我都是自己吃出来
我冬天的时候下午2点肚子饿
好吃5个鲜肉月饼，2个大烘山芋，来1份话梅无数，再加一碗6块的麻辣烫。。。中间白水无数。。。晚上6点1刻准时7晚饭
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7饱饭有事体做!
发表于:2008-05-12 12:55:43
9711
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那些记忆，就像旷野里洁白的闪电
发表于:2008-05-12 12:57:58
130
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，加油，这样不是很伤身体吗，吃点无糖的燕麦粥啊，关键是有氧运动，节食的话反弹很快
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拥有LBJ的力量+肌肉线条+大局观+身体素质+......算了，还是好好看他打球吧...
发表于:2008-05-12 12:59:11
344466
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21天减肥法啊？LZ 劝你别用 这种减肥方式虽然见效快 反弹也不慢
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SB无处不在 世界无比精彩
发表于:2008-05-12 13:04:25
70
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我去年夏天的时候试过三日蜂蜜法
三天就吃蜂蜜OR蜂蜜水
也不饿但是走路像飘一样
效果满好，瘦7斤
但是一吃饭又反弹了，么用
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7饱饭有事体做!
发表于:2008-05-12 13:18:44
70
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我朋友啊168，人家83斤。。
我要吐血了
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7饱饭有事体做!
发表于:2008-05-12 13:19:49
15638
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55KG啦～～～希望夏天能瘦点，不吃东西肯定不行的，为了减肥把身体弄坏了，不各算～
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现实是个石头,精神是个蛋儿.
发表于:2008-05-12 14:14:25
922
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何必亏待自己呢。。。
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Cuanto Tiempo sin verte~
发表于:2008-05-12 14:21:01
8412
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引用：
则嘴巴太会吃了
我都是自己吃出来
我冬天的时候下午2点肚子饿
好吃5个鲜肉月饼，2个大烘山芋，来1份话梅无数，再加一碗6块的麻辣烫。。。中间白水无数。。。晚上6点1刻准时7晚饭 |
你太太能吃了伐。。。。。这个够我吃一天了。。。。
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谁，执我之手，敛我半世癫狂
谁，吻我之眸，遮我半世流离
发表于:2008-05-12 14:32:58
230
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本小姐一天重3kg
哈哈
瘦就没那么快了
嗯
别太care了
健康最重要了
还是要多动动的
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can you feel my heart
http://shop33511327.taobao.com/
发表于:2008-05-12 17:13:39
120
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5555555555555555555555
没并老,一到家吃了一个小番茄,然后又吃了一个白煮蛋,又吃了一个合包蛋,又吃了一小口面两口菠菜,一小段黄瓜,现在还是好饿哦...............
好想去吃份牛排哦........
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 18:55:02
20215
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减了十年肥么瘦过
放弃减肥了，去年慢慢瘦了17斤以后，偶就觉得还是胖点好，健康，不怕冷
现在努力增肥中~~~
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飘过来....飘过去~~~~
发表于:2008-05-12 19:19:40
193210
来自：北京
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这个需要坚持的。加油
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CDBEST论坛,京东论坛,imp3论坛,PCHOME,耳机资讯论坛的版主，大家多多关照
发表于:2008-05-12 23:56:13
