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主题:番茄的减肥日记（每日更新激励自己从目标105斤）
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来自：上海
注册：2008-05-06
发帖：5＋67
则嘴巴太会吃了
我都是自己吃出来
我冬天的时候下午2点肚子饿
好吃5个鲜肉月饼，2个大烘山芋，来1份话梅无数，再加一碗6块的麻辣烫。。。中间白水无数。。。晚上6点1刻准时7晚饭
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7饱饭有事体做!
发表于:2008-05-12 12:55:43
9711
来自：上海
注册：2007-11-11
发帖：14＋1235
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那些记忆，就像旷野里洁白的闪电
发表于:2008-05-12 12:57:58
130
来自：保密
注册：2008-04-23
发帖：1＋115
，加油，这样不是很伤身体吗，吃点无糖的燕麦粥啊，关键是有氧运动，节食的话反弹很快
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拥有LBJ的力量+肌肉线条+大局观+身体素质+......算了，还是好好看他打球吧...
发表于:2008-05-12 12:59:11
344466
来自：上海
注册：2006-08-06
发帖：113＋3020
21天减肥法啊？LZ 劝你别用 这种减肥方式虽然见效快 反弹也不慢
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SB无处不在 世界无比精彩
发表于:2008-05-12 13:04:25
70
来自：上海
注册：2008-05-06
发帖：5＋68
我去年夏天的时候试过三日蜂蜜法
三天就吃蜂蜜OR蜂蜜水
也不饿但是走路像飘一样
效果满好，瘦7斤
但是一吃饭又反弹了，么用
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7饱饭有事体做!
发表于:2008-05-12 13:18:44
70
来自：上海
注册：2008-05-06
发帖：5＋69
我朋友啊168，人家83斤。。
我要吐血了
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7饱饭有事体做!
发表于:2008-05-12 13:19:49
15638
来自：保密
注册：2007-07-03
发帖：5＋1329
55KG啦～～～希望夏天能瘦点，不吃东西肯定不行的，为了减肥把身体弄坏了，不各算～
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现实是个石头,精神是个蛋儿.
发表于:2008-05-12 14:14:25
922
来自：上海
注册：2007-12-29
发帖：23＋316
何必亏待自己呢。。。
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Cuanto Tiempo sin verte~
发表于:2008-05-12 14:21:01
8412
来自：上海
注册：2008-02-13
发帖：14＋992
引用：
则嘴巴太会吃了
我都是自己吃出来
我冬天的时候下午2点肚子饿
好吃5个鲜肉月饼，2个大烘山芋，来1份话梅无数，再加一碗6块的麻辣烫。。。中间白水无数。。。晚上6点1刻准时7晚饭 |
你太太能吃了伐。。。。。这个够我吃一天了。。。。
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谁，执我之手，敛我半世癫狂
谁，吻我之眸，遮我半世流离
发表于:2008-05-12 14:32:58
230
来自：上海
注册：2006-06-20
发帖：5＋124
本小姐一天重3kg
哈哈
瘦就没那么快了
嗯
别太care了
健康最重要了
还是要多动动的
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can you feel my heart
http://shop33511327.taobao.com/
发表于:2008-05-12 17:13:39
120
来自：保密
注册：2008-04-20
发帖：4＋49
5555555555555555555555
没并老,一到家吃了一个小番茄,然后又吃了一个白煮蛋,又吃了一个合包蛋,又吃了一小口面两口菠菜,一小段黄瓜,现在还是好饿哦...............
好想去吃份牛排哦........
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-12 18:55:02
20215
来自：保密
注册：2006-10-09
发帖：13＋956
减了十年肥么瘦过
放弃减肥了，去年慢慢瘦了17斤以后，偶就觉得还是胖点好，健康，不怕冷
现在努力增肥中~~~
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飘过来....飘过去~~~~
发表于:2008-05-12 19:19:40
193210
来自：北京
注册：2002-10-19
发帖：13＋100
这个需要坚持的。加油
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CDBEST论坛,京东论坛,imp3论坛,PCHOME,耳机资讯论坛的版主，大家多多关照
发表于:2008-05-12 23:56:13
10
来自：上海
注册：2008-05-01
发帖：0＋9
和楼主一起努力中，我现在控制晚饭
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-13 00:04:17
436
来自：上海
注册：2008-02-15
发帖：0＋169
昨天和同事去花正吃烧烤火锅。。。然后这边记着减肥。。那边拼命吃肉。。。天啊。。早上穿裤子觉得纽扣紧了。。555555555
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每天早上7点在海鹰小学车站的树下喝着豆浆等159然后踩着匆忙的步伐挤着923穿梭于城市的南北
发表于:2008-05-13 09:35:04
4240
来自：上海
注册：2002-03-04
发帖：110＋764
成功减重63斤的飘过。。。
楼主你的减法不科学，而且坚持不下来的
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qq:41524456
mp:13816730181
发表于:2008-05-13 09:38:13
130
来自：保密
注册：2008-04-20
发帖：4＋54
结果晚上还是没忍住，吃了1/4的西瓜宝宝
今天早上吃了半个煎饼，半瓶酸奶，一个白煮蛋去黄，一个小番茄。。。。
早上起床家里的称称下来64公斤
继续加油继续加油
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这个家伙很懒，什么也没留下......
发表于:2008-05-13 10:00:34
290
来自：上海
注册：2004-10-12
发帖：6＋45
我试过贴耳朵还有埋肠线，都没用。上个月开始吃减肥药，一个月瘦了13斤，我目标100斤，这个月能减8斤就达到目标了。
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发表于:2008-05-13 12:19:59
290
来自：上海
注册：2004-10-12
发帖：6＋46
对了提醒一下，减肥减得厉害的还有胸部。我上个月瘦13斤的代价是，胸部小了一个罩杯，：（
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发表于:2008-05-13 12:24:58
80
来自：上海
注册：2008-04-06
发帖：2＋18
我也是4月中旬开始减肥的!到今天已经瘦了12斤了.
我主要是每天早上买个糯米团..早饭吃一点.午饭吃一点.晚饭吃水果和蔬菜..偶尔也和同事们一起吃饭.不饿就不吃...控制嘴谗的欲望,每周1-3次游泳.另外YJ后加强锻炼呵呵~~~坚持就是胜利哦~
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需要的朋友可以到我的ＴＡＯＢＡＯ店拍下～～
发表于:2008-05-13 14:13:30
4691096
来自：上海
注册：2002-07-07
发帖：41＋1433
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新年新气象~
发表于:2008-05-13 14:15:35
63060
来自：上海
注册：2006-07-26
发帖：70＋2288
我听到很多都去贴耳朵额 楼主是去医院贴额伐
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【快乐而坚定的活着 吃吃喝喝玩玩乐乐 尽情的享受生活 乖乖的为之奋斗】
发表于:2008-05-13 14:39:16
1372
来自：上海
注册：2007-06-10
发帖：8＋376
搞撒拉，女人就是作
循序渐进懂伐？！弄是一记头就吃成胖子啊
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老虎不发威，你当我是Hellokitty啊！
发表于:2008-05-13 16:02:38
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来自：保密
注册：2007-06-26
发帖：1＋255
少食多餐，主食少吃，睡前不要吃东西。
多喝水，饿的时候吃水果。
持之以恒。
衣服不要穿宽松的，会懈怠自己。
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这个小姑娘很有腔调，什么也没留下......
发表于:2008-05-14 01:05:52
832
来自：保密
注册：2007-06-26
发帖：1＋256
引用：
我也是4月中旬开始减肥的!到今天已经瘦了12斤了.
我主要是每天早上买个糯米团..早饭吃一点.午饭吃一点.晚饭吃水果和蔬菜..偶尔也和同事们一起吃饭.不饿就不吃...控制嘴谗的欲望,每周1-3次游泳.另外YJ后加强锻炼呵呵~~~坚持就是胜利哦~ |
一个月12斤，PFPF！
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这个小姑娘很有腔调，什么也没留下......
发表于:2008-05-14 01:07:12
![锦江乐园夜拍mm [第一次失误了, 再来~~~]](http://img.club.pchome.net/upload/club/2008/7/24/5524680_1216911155_slt.jpg)
