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 微信运动上有个女的每天20000步

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5
来自:上海
注册:2014-01-28
发帖:4+613

我一般上班平均步数20000步以上。正常啊


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-14 19:59:59
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8
来自:上海
注册:2001-12-11
发帖:11+1448

微信步数又不一定是手机咯?可以同步安卓穿戴设备的啊,作弊起来轻轻松松


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-14 20:01:41
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来自:上海
注册:2001-02-14
发帖:26+563

国家电网工会有任务的,每天1万步达标,一万五优秀,完不成任务的扣部门领导绩效。

APP是鲁能足球俱乐部做的。

现在每个部门七八台摇步机是标配。



------------------------------------------------------------------------------------------- ^^
2018-09-14 20:02:35
141
5
来自:保密
注册:2018-04-22
发帖:1+461

2万步蛮吃力的好伐,不运动的人


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-14 21:13:02
763
1
来自:上海
注册:2010-08-29
发帖:8+2697

人家是****,不是死白鱼


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-14 21:33:48
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57
来自:上海
注册:2006-07-21
发帖:3146+7456

葱姜肉蟹[michel700323] 44楼

摇手机不懂的啊

你摇摇看,累死


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-14 22:34:20
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来自:上海
注册:2009-11-27
发帖:131+1713


------------------------------------------------------------------------------------------- 叫我扮什么都可以,就是不能扮小3.
2018-09-14 22:51:25
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来自:上海
注册:2008-06-24
发帖:67+4030
刚洗完澡 今天没什么剧烈运动


------------------------------------------------------------------------------------------- 用我的粗度测量你的宽度,用我的长度测量你的深度! http://i37.tinypic.com/25kojdh.gif
2018-09-14 22:51:35
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来自:保密
注册:2018-05-30
发帖:6+1222

奶牛[cowzj] 8楼

我舅舅每天2W步,71岁,今天已经1.2W了




------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 08:05:23
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来自:上海.普陀
注册:2015-12-25
发帖:1+577

天天跑步锻炼的,2 w不是很正常的


------------------------------------------------------------------------------------------- 胸闷拍三记
2018-09-15 08:08:13
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来自:保密
注册:2017-08-12
发帖:1+493

摇步机


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 08:38:43
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来自:上海
注册:2006-07-21
发帖:3146+7458

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Hammel[diegorick] 38楼

那是在跑。

安迪[andelice] 41楼

走路也可以小步幅的走啊 你试试有意的小步幅走路 每步不要超过0.4米 每小时一万多步 四公里左右 实际上在家一边看电视 一边原地跑也可以锻炼身体 每小时一万多步是很轻松的 零公里 

原地跑一小时脚不要断的啊


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 09:30:36
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214
来自:上海
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发帖:360+8761

有次我乘单位的大巴去崇明,抖得一比,下车的时候已经6000步了,平时我跑6公里才6 7000步。


------------------------------------------------------------------------------------------- 我最擅长的是用面部表情表达自己
2018-09-15 09:37:38
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来自:上海
注册:2009-07-07
发帖:3+3624

每天两万步,老了坐轮椅的


------------------------------------------------------------------------------------------- android LITE
2018-09-15 09:40:02
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来自:保密
注册:2017-03-04
发帖:0+18

你要走慢点,走的快不算的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 09:42:28
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0
来自:上海
注册:2010-12-19
发帖:6+200

多了去了,不过我看到的都是男的,不要回家天天外面浪的那种,朋友圈天天2万起步,已拉黑


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 09:44:40
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21
来自:上海.卢湾
注册:2014-12-03
发帖:6+2919

早上1万步,晚上1万步。


------------------------------------------------------------------------------------------- 飞尘勿扰。
2018-09-15 09:45:21
1053
21
来自:上海.卢湾
注册:2014-12-03
发帖:6+2920

我朋友圈每天还有4万步的。


------------------------------------------------------------------------------------------- 飞尘勿扰。
2018-09-15 09:45:50
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来自:保密
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发帖:2+498

他把计步器绑在狗身上


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 09:46:31
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来自:保密
注册:2017-04-25
发帖:65+760

手甩出来的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 09:52:15
1392
26
来自:上海
注册:2009-07-16
发帖:37+1133

我微信上一个女的 每天30000步加 最多的70000步 疯子啊


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 09:55:05
971
7
来自:上海
注册:2006-11-25
发帖:81+1905

单位一个离婚75分女人,天天四点起床跑5公里


------------------------------------------------------------------------------------------- 签啥呦~~~~~~
2018-09-15 10:01:32
2507
38
来自:江苏
注册:2001-08-26
发帖:1154+14706

奶牛[cowzj] 8楼

我舅舅每天2W步,71岁,今天已经1.2W了



人工膝盖可以预定起来了……


------------------------------------------------------------------------------------------- Something wrong?somebody help ......
2018-09-15 10:05:14
2366
127
来自:上海
注册:2001-08-04
发帖:38+55382

已隐藏 4 层叠楼[点击展开]

安迪[andelice] 41楼

走路也可以小步幅的走啊 你试试有意的小步幅走路 每步不要超过0.4米 每小时一万多步 四公里左右 实际上在家一边看电视 一边原地跑也可以锻炼身体 每小时一万多步是很轻松的 零公里 

捏脸侠[b0banl0] 61楼

原地跑一小时脚不要断的啊

原地跑是比较轻松的一种跑步方式 一小时不是一件很难的事情 


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 10:23:34
838
105
来自:上海
注册:2016-06-14
发帖:99+2777

徐汇工会健步活动排在前面的每天都是5万步的。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-09-15 10:37:53
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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